百薬の長

体のためにも、適度に料理をつまんで胃腸に負担をかけないように
気をつけましょう。
美味しいからと唐揚げなどの脂っこいものを食べすぎないように、
胃に優しく、消化のよいものを選ぶことも必要です。

お酒で太ることはないと言います。
お酒と一緒にいただくと美味しい揚げ物などがカロリーオーバーの
要因になります。
肉、魚、野菜を様々な調理法でバランスよく食べるようにしましょう。

ダイエット中の女性や、検診で注意されている方は特に、つまみや
料理に気を配りましょう。

焼酎やウイスキー、ブランデーなどの蒸留酒は比較的太りにくいと
言われていますので、ダイエット中の方はこれらを飲むようにすると
いいかもしれませんね。

宴会シーズンが終わった後に泣くことにならないように。

お酒の席では、普段と違った一面が見られることもありますよね。
苦手だと思っていた人と、実はとても気が合うことがわかったり、
新しい発見があったり。

楽しい時間にできるように、美味しいお酒を飲んでくださいね。